இன்றைய அதிவேக நவீன வாழ்க்கை முறையில், ஒவ்வொருவரும் ஒவ்வொரு விதமான பழக்கவழக்கங்களில் மூழ்கிக் கிடக்கிறோம். முறையான உணவுமுறை இல்லாமை, போதிய தூக்கமின்மை, இடையறாத பணிச்சுமை ஆகியவை சேர்ந்து மனஅழுத்தத்தை பெரிதும் அதிகரிக்கின்றன. இந்த உளச்சுமையின் முதல் தாக்கமே தலைமுடியில் வெளிப்பட்டு, பலருக்கும் அளவுக்கு மீறிய முடி உதிர்வை உருவாக்குகிறது.சிலருக்கு மரபணு காரணமாகவே முடி வளர்ச்சி குறைவாக இருக்கலாம்.

ஆனால், பெரும்பாலானோருக்கு வாழ்க்கை முறை சீர்கேடே முக்கிய காரணமாக மாறியுள்ளது. இதனை சமாளிக்க பலவித எண்ணெய்கள், மருந்துகள் என பல முயற்சிகள் செய்தும் எதிர்பார்த்த பலன் கிடைக்காமல் হতாசை அடைந்திருக்கலாம்.

ஆனால் இயற்கையில் உள்ள எளிய தீர்வுகள் சில நேரங்களில் அதிசய மாற்றங்களை ஏற்படுத்தக் கூடியவை.அத்தகைய ஒரு எளிய முறையாக சீரகத்தை பயன்படுத்தலாம்.

சுமார் 50 கிராம் சீரகத்தை இரவு முழுவதும் தண்ணீரில் ஊறவைத்து, மறுநாள் காலை அதை நன்றாக அரைத்து தலைமுடியில் பேக் போல தடவ வேண்டும். இதனை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை தொடர்ந்து செய்தால், முடி உதிர்வு மெதுவாகக் குறைந்து, புதிய முடி வேகமாக வளர தொடங்கும். தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால், உங்கள் கூந்தல் அடர்த்தியாக மாறும் என தெரிவிக்கப்படுகிறது.

சீரகத்தில் நிறைந்துள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள், தலைமுடி வேர்களை வலுப்படுத்தி உதிர்வை கட்டுப்படுத்த உதவுகின்றன. மேலும், இதில் உள்ள பூஞ்சை எதிர்ப்பு தன்மைகள் தலையில் ஏற்படும் பொடுகு, அரிப்பு போன்ற பிரச்சினைகளையும் சரி செய்யும். சீரக நீரால் தலையை அலசுவதோ, சீரக எண்ணெய் பயன்படுத்துவதோ முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும்.

இது இயற்கையான ஒளிவீச்சை கூந்தலுக்கு வழங்கி, மென்மையும் பளபளப்பும் அளிக்கிறது.இதில் மட்டுமல்லாமல், சீரகம் உடல்நலத்திற்கும் பல நன்மைகளை வழங்குகிறது. தினமும் சீரகத் தண்ணீர் குடித்து வந்தால் அஜீரணம், உடல் எடை அதிகரிப்பு போன்ற பிரச்சினைகளை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. இயற்கையின் எளிய பரிசாக இருக்கும் சீரகம், உங்கள் அழகையும் ஆரோக்கியத்தையும் பாதுகாக்கும் சக்தி கொண்டது.