சீத்தாப்பழத்தை சாப்பிட்டால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும்?..!

சிறிய வகை மரமாக வளரக்கூடிய சீத்தாப்பழம், அதன் தண்டுகள் மற்றும் விதைகள் மூலமாக எங்கும் வளரும் தன்மையை கொண்டது. சீத்தாப்பழத்தில் வைட்டமின், புரதம், இரும்பு சத்து போன்ற சத்துக்கள் உள்ளது. இவை அதிகளவு மருத்துவ பயன்களை தன்னகத்தே கொண்டுள்ளது.

சீத்தாப்பழத்தை நாம் சாப்பிட்டு வந்தால் இதய நோய் பிரச்சனைகளில் இருந்து தப்பித்து கொள்ளலாம். நமது நினைவாற்றலை அதிகரித்து கொள்ளலாம். துவக்க நிலையில் உள்ள காசா நோயை குணப்படுத்தும் வல்லமை சீத்தாப்பழத்தில் உள்ளது. பிற வகை காசநோயை கட்டுக்குள் வைக்கும் குணமும் உள்ளது.

உடலின் எடையை குறைக்கும். கோடை காலத்தில் பெரும்பாலும் ஏற்படும் நாவறட்சி பிரச்சனையை சரி செய்து, நமது உடலுக்கு குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும். உடலின் உள்ளுறுப்புகளில் ஏற்படும் புண்களை சரி செய்யும் தன்மையை கொண்டது.

ஊறவைத்த வெந்தயத்துடன் சீத்தாப்பழத்தை சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் குடலில் ஏற்பட்டுள்ள புண்கள் சரியாகும். மலச்சிக்கல் பிரச்சனை சரியாகும். இரத்தத்தினை சுத்திகரித்து இரத்த சோகை பிரச்சனையை சரி செய்யும். உடல் சோர்வை சரி செய்து புத்துணர்வை சரி செய்யும். உடலுக்கு வலிமையளிக்க சீத்தாப்பழத்தை திராட்சை சாறுடன் கலந்து சாறாக பருகி வரலாம்.

Tamil online news Today News in Tamil