முகத் தோலில் ஈரப்பதம் குறைந்து, அது கடினமாகவும் சுரண்டலாகவும் மாறி, சில நேரங்களில் சிறு சிறு துகள்களாக உரியும் நிலையே உலர்ந்த தோல் எனப்படும். இப்படிப்பட்ட தோலில் மென்மை குறைந்து, முகத்தை தொடும்போது கடினமாக உணரப்படும். சிலருக்கு முகம் இழுக்கப்படுவது போலவும், சிரிக்கும்போது அல்லது பேசும்போது தோல் கிழியப்போகும் உணர்வும் தோன்றலாம்.

இந்த நிலை நீண்ட நாட்கள் தொடர்ந்தால் தோல் சிவப்பு, எரிச்சல் மற்றும் மங்கலான தோற்றத்தையும் ஏற்படுத்தும்.இந்த பிரச்சனைக்கு முக்கிய காரணமாக உடலில் ஈரப்பதம் குறைவதே அமைகிறது. போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்காதது தோலை உலரச் செய்கிறது.

அதிகமாக முகத்தை கழுவுவது அல்லது கடுமையான சோப்பு பயன்படுத்துவது தோலில் உள்ள இயற்கை எண்ணெய்களை நீக்கி, பாதுகாப்பு அடுக்கு பலவீனமாக்குகிறது. குளிர்காலம் அல்லது காற்று அதிகமாக இருக்கும் சூழல் தோலில் உள்ள ஈரத்தை விரைவாக ஆற்றிவிடுகிறது. வெயிலின் தீவிர தாக்கமும் தோலை உலரச்செய்து அதன் இயல்பை கெடுக்கும்.

மேலும் சீரற்ற உணவு பழக்கம், சத்துக்கள் குறைவு, மன அழுத்தம் ஆகியவை தோலின் ஆரோக்கியத்தை பாதித்து இந்த நிலையை மோசமாக்கும்.இதனை சரி செய்ய சரியான பராமரிப்பு மிகவும் அவசியம். தினமும் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பது தோலுக்கு உள்ளிருந்து ஈரப்பதம் அளிக்கும்.

முகத்தை மென்மையான சுத்திகரிப்பால் மட்டுமே கழுவி, கடுமையான ரசாயனங்கள் கொண்ட பொருட்களை தவிர்க்க வேண்டும். முகத்தை கழுவியதும் உடனே ஈரப்பதம் தரும் கிரீம்களை பயன்படுத்துவது தோலில் நீரை தக்க வைத்துக்கொள்ள உதவும். குளிர்ந்த அல்லது மிக அதிக வெப்பமான நீரில் முகத்தை கழுவாமல், மிதமான வெப்பநிலையிலான நீர் பயன்படுத்துவது நல்லது.

இயற்கையான முறைகளில் தேங்காய் எண்ணெய், ஆலோவேரா, தேன் போன்றவை தோலை மென்மையாக்கி, ஈரப்பதத்தை அதிகரிக்கும். வாரத்திற்கு ஒருமுறை மென்மையான தேய்த்தல் முறையால் இறந்த செல்களை நீக்கினால் புதிய செல்கள் உருவாக உதவும்.

உணவில் காய்கறிகள், பழங்கள், பருப்பு வகைகள் போன்ற சத்தான உணவுகளை சேர்த்துக்கொள்வது தோலின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும். போதுமான தூக்கம் மற்றும் மனஅழுத்த கட்டுப்பாடு ஆகியவை கூட தோலை சீராக வைத்திருக்க முக்கிய பங்காற்றுகின்றன.

தொடர்ச்சியான கவனிப்பு மற்றும் சரியான வாழ்க்கை முறை மூலம் உலர்ந்த தோலை மென்மையாகவும் ஒளிவீச்சுடன் கூடியதாகவும் மாற்ற முடியும்; தோலுக்கு தேவையான ஈரப்பதத்தை பாதுகாப்பதே இந்த பிரச்சனையை கட்டுப்படுத்தும் முக்கிய வழியாகும்.