முருங்கை என்றதும் பெரும்பாலும் நாம் நினைக்கும் போது காய்களும் கீரைகளும் தான் தலைசிறந்தவை. ஆனால், முருங்கை மரத்தின் ஒவ்வொரு பகுதியிலும் ஆயுர்வேத சித்த மருத்துவ நற்சத்து மறைந்துள்ளது.

முருங்கைப்பூ, காய்கள் போன்றவற்றை மட்டும் உணர்ந்தோம்; ஆனால் அந்த மருந்துப் பூக்களில் இருக்கும் ரகசிய சக்திகள் பெரும்பாலருக்கு தெரியாமலே விடுகிறது.சித்தர்கள் மற்றும் ஆயுர்வேத மருத்துவ நிபுணர்கள் முருங்கையை ‘பிரம்ம விருட்சம்’ என்று எப்போதும் உயர்ந்து கூறியுள்ளனர்.

வீடுகளிலும் தோட்டங்களிலும் முருங்கை மரங்கள் நிறைந்திருக்கும், ஆனால் எத்தனை பேர் முருங்கைப்பூவை சமைத்து சாப்பிட்டுள்ளனர் என்று யோசிப்பீர்களா? பெரும்பாலானவர்கள் முருங்கைக்காயை மட்டுமே சமையலுக்கு பயன்படுத்தி பழகி விட்டோம். அதன் மருத்துவ குணங்களை அறிவது குறைவாகவே உள்ளது.

இன்றைய மணிநேர பணி மற்றும் மனஅழுத்தம் நிரம்பிய வாழ்க்கையில், இரவு பகல் வேலையில் மூச்சுத்தடப்பாக, கணினி முன் நீண்ட நேரம் அமர்ந்து வேலை செய்யும் போது நரம்புகள் சோர்ந்து, நரம்புத்தளர்ச்சி ஏற்படும் சவால்கள் சாதாரணமாகி விட்டன.

இப்படியான நிலையில், முருங்கைப்பூ கசாயம் வாரத்தில் இருமுறை அருந்தினால், நரம்புத்தளர்ச்சி சரியாய் இயக்கம் பெறும்.மேலும், சிலருக்கு தாம்பத்ய உறவில் குறைபாடுகள் இருக்கும்.

இந்த பிரச்சினையை சந்திக்கும்வர்கள் முருங்கைப்பூவை எடுத்துப் பால் சேர்த்து கொதிக்க வைத்து, பனங்கற்கண்டு கலந்து 48 நாள் தொடர்ந்து அருந்தினால், உறவில் ஆர்வம், சக்தி மற்றும் உற்சாகம் அதிகரிக்கும்.

அதேமாதிரியே, முருங்கைப்பூ காயை பொடியாக்கி தேனுடன் கலந்து மண்டலம் (48 நாட்கள்) சாப்பிட்டால் ஆண்மைக் குறைகள் நீங்கி, உடல் மற்றும் மன சக்தி புதுப்பிக்கப்படும்.

இது நம்முடைய தினசரி வாழ்க்கையில் சிறிய பழக்கங்கள் எப்படி பெரிய மாற்றங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதற்கு அற்புதமான எடுத்துக்காட்டு.