கூந்தலுக்கு உயிர் ஊட்டும் வெந்தயம்... உதிர்வும் பொடுகும் ஓடிவிடும் இயற்கை பராமரிப்பு ரகசியங்கள் என்னென்ன தெரியுமா...?
Fenugreek gives life hair Do you know natural care secrets that eliminate hair loss and dandruff
நம் பாரம்பரிய மருத்துவ அறிவில் முக்கிய இடம் பெற்றிருக்கும் வெந்தயம், சமையலுக்கு மணமும் சுவையும் சேர்ப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், கூந்தலின் ஆரோக்கியத்தையும் அழகையும் பாதுகாக்கும் அரிய இயற்கை வரப்பிரசாதமாகவும் திகழ்கிறது.இன்றைய மாசுபட்ட சுற்றுச்சூழல், சீரற்ற உணவுப் பழக்கம், மனஅழுத்தம் மற்றும் வாழ்க்கை முறையின் மாற்றங்கள் காரணமாக இளம் வயதிலேயே முடி உதிர்தல், பொடுகு, வறட்சி, இளநரை போன்ற பல்வேறு பிரச்சினைகள் அதிகரித்து வருகின்றன. இவற்றை இயற்கை வழியில் கட்டுப்படுத்த வெந்தயம் சிறந்த துணையாக அமைகிறது.
வெந்தயத்தை தலைமுடியில் பயன்படுத்தலாமா?
தலைமுடி பராமரிப்பில் வெந்தயத்தை தாராளமாகப் பயன்படுத்தலாம். இதில் நிறைந்துள்ள புரதச் சத்துகள் மற்றும் நிக்கோடினிக் அமிலம், முடியின் வேர்களை வலுப்படுத்தி உதிர்வைக் குறைக்க உதவுகின்றன. மேலும், இதில் இயற்கையாக உள்ள மென்மை தரும் சத்துகள் கூந்தலுக்கு பட்டு போன்ற மிருதுவையும், இயல்பான பளபளப்பையும் அளிக்கின்றன.

இளநரையை கட்டுப்படுத்தும் வெந்தயம் – கறிவேப்பிலை விழுது
தேவையான அளவு வெந்தயத்தை இரவு முழுவதும் நீரில் ஊற வைக்க வேண்டும். மறுநாள் காலை அதனுடன் ஒரு கைப்பிடி அளவு பசுமையான கறிவேப்பிலையைச் சேர்த்து நன்றாக அரைத்து விழுதாக்க வேண்டும்.இந்த விழுதை வாரத்திற்கு ஒருமுறை தலைமுடி முழுவதும் பூசி சிறிது நேரம் ஊறவிட்டு கழுவி வந்தால், இளநரையின் தோற்றம் குறைந்து கூந்தல் ஆரோக்கியமான கருநிறப் பொலிவைப் பெற உதவுகிறது.
அடர்த்தியான முடி வளர்ச்சிக்கு வெந்தயம் – தேங்காய் எண்ணெய் கலவை
தேங்காய் எண்ணெயை மிதமான சூட்டில் காய்ச்சி, அதில் இரண்டு கரண்டி வெந்தயத்தைச் சேர்த்து பொன்னிறமாக மாறும் வரை வைத்திருக்க வேண்டும். பின்னர் ஆறவைத்து வடிகட்டி சேமித்துக் கொள்ளலாம்.இந்த எண்ணெயை வாரத்தில் இரண்டு முறை தலைமுடி வேர்களில் தடவி மென்மையாக மசாஜ் செய்து வந்தால், வேர்கள் பலம் பெற்று முடி அடர்த்தியாகவும் நீளமாகவும் வளர உதவுகிறது.
பொடுகை விரட்டும் வெந்தயம் – தயிர் கலவை
வெந்தயத்தை இரவு முழுவதும் தேவையான அளவு நீரில் ஊற வைக்க வேண்டும். மறுநாள் காலை, ஊறிய வெந்தயத்தையும் அதே நீரையும் சேர்த்து நன்றாக அரைத்து, அதனுடன் இரண்டு கரண்டி புளித்த தயிரை கலந்து விழுதாக்க வேண்டும்.இந்தக் கலவையை தலைமுடி வேர்களில் பூசி இருபது முதல் முப்பது நிமிடங்கள் வரை வைத்திருந்து, பின்னர் மென்மையான தலைமுடி கழுவும் திரவத்தால் கழுவ வேண்டும். தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால் பொடுகு குறைந்து, தலையின் தோல் சுத்தமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும்.
வறண்ட கூந்தலுக்கு வெந்தய நீரின் மென்மை
வெந்தயம் ஊறிய நீரை வீணாக்காமல் தனியாக வடிகட்டி வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.தலைமுடியை கழுவி முடித்த பிறகு, இறுதியாக இந்த நீரைக் கொண்டு தலைமுடி மற்றும் வேர்ப்பகுதியில் மெதுவாகத் தேய்த்து ஐந்து நிமிடங்கள் கழித்து அலசினால், வறண்ட கூந்தல் ஈரப்பதம் பெற்று பட்டு போன்ற மென்மையுடன் காட்சியளிக்கும்.
பின்பற்ற வேண்டிய முக்கிய முன்னெச்சரிக்கை
வெந்தயம் இயற்கையாகவே குளிர்ச்சித் தன்மை கொண்டது. எனவே சைனஸ், அடிக்கடி சளி, இருமல் அல்லது மூச்சுத் திணறல் போன்ற பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் இதைப் பயன்படுத்தும்போது கூடுதல் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.அத்தகையவர்கள் வெந்தயக் கலவையை நீண்ட நேரம் தலைமுடியில் வைத்திருக்காமல், பத்து நிமிடங்களுக்குள் கழுவுவது நல்லது.பொதுவாக அனைவரும் வெந்தயக் கலவைகளை இருபது முதல் முப்பது நிமிடங்களுக்கு மேல் தலைமுடியில் வைத்திருக்காமல் கழுவினால், அதன் நன்மைகளைப் பாதுகாப்பாகப் பெற முடியும்.இயற்கை முறைகளை தொடர்ந்து கடைப்பிடிப்பதன் மூலம் கூந்தல் வேர்கள் வலுப்பெற்று, உதிர்வு குறைந்து, பொடுகு நீங்கி, அடர்த்தியான, மென்மையான, பளபளப்பான தலைமுடியைப் பெறலாம்.
English Summary
Fenugreek gives life hair Do you know natural care secrets that eliminate hair loss and dandruff