தூக்கமின்மை, மன அழுத்தம், செல்போன் பயன்பாடு, ஊட்டச்சத்து குறைபாடு போன்ற காரணங்களால் கண்களுக்கு கீழே கருவளையம் ஏற்படும் பிரச்சனை பலருக்கும் உள்ளது. இதை குணப்படுத்த சந்தைப் பொருட்கள் தேவையில்லை. வீட்டில் இருக்கும் சாதாரண பொருட்களைக் கொண்டு ஒரு சிறந்த காபி மாஸ்க் தயாரிக்கலாம். எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம்.

 தேவையான பொருட்கள்:

• காபி தூள் – 1 ஸ்பூன்

• பால் அல்லது தேன் – 1 ஸ்பூன்

(உங்கள் சருமத்திற்கு ஏற்றதைக் தேர்ந்தெடுக்கலாம் – எண்ணெய் தவிர்க்க விரும்பினால் பாலை, ஈரப்பதம் தேவைப்பட்டால் தேனை)

 தயாரிக்கும் முறை:

1. ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் காபி தூளையும், பாலையோ அல்லது தேனையோ சேர்க்கவும்.

2. இவை இரண்டையும் நன்கு கலந்து ஒரு மென்மையான பேஸ்ட் தயாரிக்கவும்.

3. இந்த பேஸ்ட்டை கண்களுக்கு கீழ் கருவளையம் உள்ள இடங்களில் மெதுவாக தடவி விடவும்.

4. சுமார் 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வைக்கவும்.

5. பிறகு குளிர்ந்த நீரால் முகத்தை மெதுவாக கழுவவும்.

 காபி மாஸ்க்கின் நன்மைகள்:

• காஃபின் (Caffeine) ரத்த ஓட்டத்தை தூண்டி, கருவளையம் குறையச் செய்கிறது.

• பால் சருமத்தை மிருதுவாக்கும் மற்றும் பிரகாசம் தரும்.

• தேன் சருமத்தை ஈரமாக வைத்துக் கொலாஜன் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது.

 எவ்வளவு முறை பயன்படுத்தலாம்?

• வாரத்தில் 2-3 முறை இந்த மாஸ்க் போதுமானது.

• தொடர்ச்சியாக சில வாரங்கள் செய்தால் மாற்றம் தெரியும்.

 கவனிக்க வேண்டியவை:

• மாஸ்க் பயன்படுத்திய பிறகு சருமத்தில் எரிச்சல், சிவப்பு போன்ற அலர்ஜி ஏற்படின் உடனே நிறுத்தவும்.

• நீங்கள் விரும்பினால் இதனுடன் சந்தனப்பொடி அல்லது உருளைக்கிழங்கு சாறு சேர்த்தும் பயன்படுத்தலாம்.

• முகம் முழுவதிலும் மாஸ்க் போட வேண்டாம். கண்களுக்கு கீழ் பகுதியில் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்.

இது ஒரு இயற்கையான வீட்டுசெய்த மாஸ்க் என்பதால், தொடர்ச்சியான பயனில் மட்டுமே நல்ல மாற்றத்தை காணலாம். எளிதாகக் கிடைக்கும் பொருட்களால், பாதிப்பு இல்லாமல் பாதுகாப்பான வழியில் கருவளையத்தை குறைக்க இது சிறந்த தீர்வாக இருக்கும்.