பல் வலி முதல் செரிமானம் வரை நலம் தரும் அதிசய மூலிகை சுண்டக்காய்...!
Sundakai miraculous herb that provides benefits from toothache digestion
சுண்டக்காய் மருத்துவ குணங்கள் மற்றும் நன்மைகள்
பல் வலி மற்றும் வாயு நிவாரணம்:
சுண்டக்காய் எண்ணெய் பல் வலி மற்றும் மூக்குண்டை, வாயில் மஞ்சள், புண்கள் போன்ற பிரச்சனைகளை குறைக்க உதவுகிறது.
செரிமானம் மேம்படுத்தும்:
உணவுக்குப் பிறகு சில சுண்டக்காய்களை நொறுங்கி சாப்பிடுவது செரிமானத்தை மேம்படுத்தி வயிற்று வலி மற்றும் கஜப்பை குறைக்கும்.
இரத்தச் சர்க்கரை கட்டுப்பாடு:
சுண்டக்காயின் நன்மைகள் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை சமநிலைப்படுத்த உதவுகிறது.
நுரையீரல் மற்றும் மூச்சுத்திணறல்:
சுண்டக்காய் நுரையீரல் செயல்பாடு மேம்பட உதவுகிறது, சளி மற்றும் தும்மல் குறைக்கிறது.
ஆன்டி-ஆக்சிடெண்ட் பண்பு:
உடலில் தானியங்கி ஆக்சிடெண்ட்கள் (free radicals) குறைந்து, நரம்புகள் மற்றும் இதய ஆரோக்கியம் பாதுகாக்கப்படுகிறது.
தூக்க மற்றும் மன அமைதி:
சில நேரங்களில் சுண்டக்காய் தேநீரில் சேர்த்து குடிப்பது தூக்கத்தை மேம்படுத்தி மன அமைதிக்கு உதவுகிறது.
English Summary
Sundakai miraculous herb that provides benefits from toothache digestion