குளித்த பிறகு உடலைத் துடைக்க பயன்படுத்தப்படும் துண்டு வெளிப்படையாக சுத்தமாகத் தெரிந்தாலும், அதனுள் கண்களுக்கு புலப்படாத எண்ணற்ற நுண்ணுயிரிகள் பதுங்கியிருக்கலாம் என மருத்துவ வல்லுநர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். அன்றாடம் பயன்படுத்தப்படும் இந்த துணி, சரியான பராமரிப்பு இல்லையெனில் பாக்டீரியா, வைரஸ் மற்றும் பூஞ்சை கிருமிகள் பெருகும் இடமாக மாறக்கூடும் என தெரிவிக்கப்படுகிறது.

வெளியிடங்களில் சென்று வரும்போது காற்று, தூசி மற்றும் சுற்றுச்சூழல் மாசுகள் மூலம் பல்வேறு நுண்ணுயிரிகள் தோலில் ஒட்டிக்கொள்கின்றன. குளிப்பதன் மூலம் பெரும்பாலான அழுக்குகள் நீங்கினாலும், சில கிருமிகள் உடலில் இருந்து துண்டிற்கு பரவி அங்கேயே தங்கிவிடுகின்றன.

குளித்த உடனேயே பயன்படுத்தப்படும் துண்டில் நீர்த்துளிகள் மற்றும் தோலிலிருந்து உதிரும் நுண் செல்கள் படிந்துகொள்வதால், அதில் நீண்ட நேரம் ஈரப்பதம் நிலவுகிறது. இந்த ஈரமான சூழல் கிருமிகள் விரைவாக பெருகுவதற்கு ஏற்ற தளமாக மாறுகிறது.குறிப்பாக குளியலறை போன்ற காற்றோட்டம் குறைந்த இடங்களில் துண்டுகளை மடித்து வைத்தால், ஈரப்பதம் வெளியேறாமல் தேங்கி கிருமி வளர்ச்சி மேலும் அதிகரிக்கும் என நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்.

ஒரே துண்டை பல நாட்கள் துவைக்காமல் தொடர்ந்து பயன்படுத்தும் போது, அதில் தேங்கியிருக்கும் நுண்ணுயிரிகள் தோல், மூக்கு மற்றும் வாய் வழியாக உடலுக்குள் நுழையும் அபாயம் உருவாகிறது. இதனால் தோல் அழற்சி, அரிப்பு, சிவப்பு புள்ளிகள், பூஞ்சைத் தொற்றுகள் மற்றும் ஒவ்வாமை போன்ற பாதிப்புகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளதாக தெரிவிக்கப்படுகிறது.

முகத்தைத் துடைக்க பயன்படுத்தப்படும் அசுத்தமான துண்டுகள் முகப்பரு, கரும்புள்ளி மற்றும் தோல் சேதங்களை அதிகரிக்கக்கூடும் என்றும் மருத்துவ வட்டாரங்கள் எச்சரிக்கின்றன.எக்ஸிமா, சொறி, பூஞ்சைத் தொற்று அல்லது மிகுந்த உணர்திறன் கொண்ட தோல் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் அசுத்தமான துண்டுகளை பயன்படுத்தினால், ஏற்கனவே உள்ள பாதிப்புகள் மேலும் தீவிரமடையக்கூடும் என தெரிவிக்கப்படுகிறது.

இதனால் தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தில் துண்டின் தூய்மை மிக முக்கிய இடம் பெறுகிறது.மருத்துவ வல்லுநர்களின் பரிந்துரைப்படி, ஒரு நபர் பயன்படுத்தும் துண்டை இரண்டு அல்லது மூன்று முறை பயன்படுத்திய பிறகு கட்டாயம் சுத்தம் செய்ய வேண்டும். அதிக வியர்வை சுரப்பவர்கள், விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி மேற்கொள்பவர்கள் இன்னும் அடிக்கடி மாற்றிப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

குறைந்தபட்சம் வாரத்திற்கு ஒருமுறையாவது முழுமையாக துவைத்து பராமரிக்க வேண்டும் என வலியுறுத்தப்படுகிறது.வீட்டில் உள்ள அனைவரும் ஒரே துண்டை பகிர்ந்து பயன்படுத்துவது சுகாதார ரீதியாக தவிர்க்கப்பட வேண்டிய பழக்கமாக கருதப்படுகிறது. குறிப்பாக குழந்தைகள், முதியவர்கள் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு திறன் குறைவாக உள்ளவர்களுக்கு இது அதிக பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் அபாயம் உள்ளது.

தவிர்க்க முடியாத சூழ்நிலைகளில் பகிர்ந்து பயன்படுத்த வேண்டியிருந்தால், தினசரி சுத்தம் செய்து பயன்படுத்துவது அவசியம் என வல்லுநர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.துண்டுகளை துவைத்த பிறகு வெயிலில் நன்றாக காய வைப்பது மிகவும் முக்கியமான நடவடிக்கையாகும். சூரிய ஒளியில் உள்ள இயற்கை வெப்பமும், புறஊதாக் கதிர்களும் சில வகை நுண்ணுயிரிகளை கட்டுப்படுத்த உதவுகின்றன.

இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களுக்கு ஒருமுறை துவைக்கும் பழக்கம் உள்ளவர்கள், பயன்படுத்திய ஒவ்வொரு நாளும் துண்டை திறந்த வெளியில் காயவைத்து ஈரமின்றி பாதுகாக்க வேண்டும் என அறிவுறுத்தப்படுகிறது.நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படும் துண்டுகளின் நார்கள் சேதமடைவதால், சுத்தம் செய்த பிறகும் முழுமையான தூய்மை கிடைக்காமல் போகலாம்.

இதனால் ஆறு மாதம் முதல் ஒரு வருட கால இடைவெளிக்குள் புதிய துண்டுகளால் மாற்றுவது சிறந்த நடைமுறையாக கருதப்படுகிறது.தனிப்பட்ட துண்டை தனியே பயன்படுத்துவது, குறிப்பிட்ட இடைவெளியில் சுத்தம் செய்வது, வெயிலில் நன்றாக காய வைப்பது மற்றும் பிறருடன் பகிர்ந்து கொள்ளாமல் இருப்பது போன்ற எளிய பழக்கங்கள் பல்வேறு தோல் நோய்கள் மற்றும் தொற்றுகளிலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகின்றன.

சுத்தமான துண்டு என்பது வெறும் சுகாதார பழக்கம் மட்டுமல்ல; உடல் நலனை காக்கும் அன்றாட பாதுகாப்புக் கவசம் என்றும் மருத்துவ வல்லுநர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.