அழகான மற்றும் ஆரோக்கியமான சருமத்தை பெறுவதற்காக பெண்கள் பல்வேறு இயற்கை முறைகளை பின்பற்றி வருகின்றனர். அவற்றில் காலம் கடந்தும் தனது மதிப்பை இழக்காத ஒரு எளிய அழகு பராமரிப்பு முறையாக அரிசி நீர் விளங்குகிறது. சமையலறையில் எளிதாக கிடைக்கும் அரிசி நீர், சருமத்திற்கு ஏராளமான நன்மைகளை வழங்குவதாக அழகியல் நிபுணர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.

சருமத்திற்கு இயற்கையான பொலிவை தரும்
அரிசி நீரில் வைட்டமின்கள், தாதுச் சத்துகள் மற்றும் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற மூலக்கூறுகள் நிறைந்துள்ளன. இவை சருமத்தின் இயற்கை நிறத்தை மேம்படுத்தி, மங்கலான தோற்றத்தை நீக்கி, முகத்திற்கு புத்துணர்ச்சியூட்டும் பொலிவை அளிக்க உதவுகின்றன. மேலும் கரும்புள்ளிகள், நிறமாற்ற தழும்புகள் மற்றும் முகத்தில் தோன்றும் மங்கலான அடையாளங்களை படிப்படியாக குறைக்கவும் துணைபுரிகின்றன.

வயதான தோற்றத்தை தாமதப்படுத்தும்
அரிசி நீரில் காணப்படும் ஃபெருலிக் அமிலம் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாக செயல்படுகிறது. இது சரும செல்களை பாதிக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் மூலக்கூறுகளிலிருந்து பாதுகாப்பளித்து, வயதான தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும் மெல்லிய கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை குறைக்க உதவுகிறது. இதனால் சருமம் நீண்ட காலம் இளமையாகவும் புத்துணர்ச்சியுடனும் காணப்படும்.

ஈரப்பதத்தை தக்கவைக்கும் இயற்கை பராமரிப்பு
அரிசி நீரில் உள்ள இயற்கை பண்புகள் சருமத்தில் ஏற்படும் எரிச்சல் மற்றும் அழற்சியை தணிக்க உதவுகின்றன. அதேசமயம், இது இயற்கையான ஈரப்பதமூட்டியாக செயல்பட்டு, வறண்ட சருமத்தை மென்மையாக்கி, நீண்ட நேரம் புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருக்க உதவுகிறது.

எண்ணெய் பசையை கட்டுப்படுத்தும்
எண்ணெய் பசை அதிகம் உள்ள சருமத்திற்கும், முகப்பரு பிரச்சினையால் அவதிப்படுபவர்களுக்கும் அரிசி நீர் சிறந்த இயற்கை தீர்வாக கருதப்படுகிறது. இது அதிகப்படியான எண்ணெய் சுரப்பை கட்டுப்படுத்தி, துளைகள் அடைபடுவதைத் தடுக்க உதவுகிறது. இதன் மூலம் முகப்பரு உருவாகும் வாய்ப்பும் குறைகிறது.

சருமத்தின் பாதுகாப்பு அடுக்கை வலுப்படுத்தும்
அரிசி நீரில் உள்ள புரதச்சத்துகள், சருமத்தின் இயற்கை பாதுகாப்பு அமைப்பை உறுதிப்படுத்துகின்றன. இதனால் சுற்றுச்சூழல் மாசு, வெயில் மற்றும் பிற பாதிப்புகளிலிருந்து சருமம் பாதுகாக்கப்படுகிறது. மேலும் ஈரப்பத இழப்பை குறைத்து, ஆரோக்கியமான மற்றும் உறுதியான சருமத்தை உருவாக்க உதவுகிறது.

ஆக்ஸிஜனேற்ற சக்தி நிறைந்த இயற்கை பராமரிப்பு
வைட்டமின் ஈ, ஃபெருலிக் அமிலம் மற்றும் பைடிக் அமிலம் போன்ற முக்கிய ஆக்ஸிஜனேற்றச் சத்துகள் அரிசி நீரில் அதிகமாக காணப்படுகின்றன. இவை சரும செல்களை பாதுகாத்து, வெளிப்புற பாதிப்புகளால் ஏற்படும் சேதத்தை குறைக்க உதவுகின்றன.

இறந்த செல்களை அகற்றி புத்துணர்ச்சி தரும்
அரிசி நீரில் இயற்கையாக காணப்படும் என்சைம்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள், சருமத்தின் மேற்பரப்பில் தேங்கியுள்ள இறந்த செல்களை அகற்ற உதவுகின்றன. இதன் மூலம் சருமம் மென்மையாகவும் சுத்தமாகவும் மாறுவதுடன், முகப்பரு உருவாகும் வாய்ப்பும் குறைகிறது.

அரிசி நீரை எப்படி தயாரித்து பயன்படுத்தலாம்?
அரை கப் அரிசியை நன்றாக கழுவி சுத்தப்படுத்திய பிறகு, இரண்டு அல்லது மூன்று கப் தண்ணீரில் சுமார் 30 நிமிடங்கள் ஊறவைக்க வேண்டும். பின்னர் அந்த தண்ணீரை வடிகட்டி தனியாக சேமித்து கொள்ளலாம்.
இந்த அரிசி நீரை பஞ்சின் உதவியுடன் முகத்தில் மெதுவாக தடவலாம். அல்லது தெளிப்பு பாட்டிலில் நிரப்பி முகத்தில் ஸ்பிரே செய்து பயன்படுத்தலாம்.

வாரத்திற்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால், சருமத்தில் இயற்கையான பொலிவும் ஆரோக்கியமும் மேம்படத் தொடங்கும் என்று அழகியல் நிபுணர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.எளிய செலவில் வீட்டிலேயே தயாரிக்கக்கூடிய அரிசி நீர், சரும பராமரிப்பில் இயற்கையான அழகு ரகசியமாக பலரால் பயன்படுத்தப்பட்டு வருவது குறிப்பிடத்தக்கது.