தமிழகத்தில் கோடைக்காலம் தொடங்கி வெயில் வாட்டி வதைக்கும் சூழலில், காய்ச்சல் மற்றும் உடல் சோர்வு போன்ற பாதிப்புகளால் பாதிக்கப்படுவோரின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது. இந்நிலையில், பொதுமக்கள் தாங்களாகவே முன்வந்து மருந்தகங்களில் பாராசிட்டமால் மாத்திரைகளை வாங்கி உட்கொள்வது குறித்துத் தமிழக சுகாதாரத்துறை மிக முக்கியமான எச்சரிக்கை ஒன்றை விடுத்துள்ளது. மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி இத்தகைய மருந்துகளை உட்கொள்வது உயிருக்கே ஆபத்தாக முடியும் என்று அந்த எச்சரிக்கையில் சுட்டிக்காட்டப்பட்டுள்ளது.

பொதுவாக, ஒருவருக்குக் காய்ச்சல் வரும்போது அதன் பின்னணியில் வைரஸ் தொற்று, பாக்டீரியா தொற்று அல்லது நீர்ச்சத்து குறைபாடு எனப் பல்வேறு காரணங்கள் இருக்கலாம். காரணத்தை அறியாமல் பாராசிட்டமால் மாத்திரைகளை எடுக்கும்போது, அது நோயின் மூலத்தைக் கண்டறியும் வாய்ப்பைத் தள்ளிப்போடுகிறது. குறிப்பாக, தற்போதைய காலங்களில் பரவி வரும் பல்வேறு வகையான காய்ச்சல்களின் போது, சுய மருத்துவம் செய்வது உடல் உறுப்புகளைச் செயலிழக்கச் செய்யும் அபாயத்தைக் கொண்டுள்ளது. பாராசிட்டமால் மாத்திரைகளை அதிக அளவில் அல்லது முறையற்ற இடைவெளியில் உட்கொள்வது கல்லீரலைப் பாதிக்கும் அபாயம் கொண்டது என்பது மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

இது குறித்துச் சுகாதாரத்துறை வெளியிட்டுள்ள வழிகாட்டுதல்களில், சிறுவர்களுக்குக் காய்ச்சல் ஏற்படும் போது பெற்றோர்கள் மிகுந்த விழிப்புணர்வுடன் இருக்க வேண்டும் என அறிவுறுத்தப்பட்டுள்ளது. குழந்தைகளின் உடல் எடை மற்றும் வயதிற்கு ஏற்பவே மருந்துகளின் அளவு நிர்ணயிக்கப்பட வேண்டும். அதனை மருத்துவர்களால் மட்டுமே சரியாகத் தீர்மானிக்க முடியும். தவறான அளவு மருந்துகள் குழந்தைகளின் சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரலுக்குப் பெரும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். அதேபோல், முதியவர்கள் மற்றும் ஏற்கனவே நாள்பட்ட நோய்களுக்கு மருந்து எடுத்துக்கொள்பவர்கள், பிற மருந்துகளுடன் பாராசிட்டமால் சேரும்போது ஏற்படும் பக்கவிளைவுகள் குறித்துக் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

தமிழகம் முழுவதும் உள்ள மருந்தகங்களுக்கு விடுக்கப்பட்டுள்ள சுற்றறிக்கையில், அங்கீகரிக்கப்பட்ட மருத்துவர்களின் மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் பாராசிட்டமால் உள்ளிட்ட காய்ச்சல் மருந்துகளை விற்பனை செய்யக் கூடாது என்று உத்தரவிடப்பட்டுள்ளது. விதிகளை மீறும் மருந்தகங்கள் மீது கடும் சட்ட நடவடிக்கை எடுக்கப்படும் என்றும், தேவைப்பட்டால் உரிமம் ரத்து செய்யப்படும் என்றும் எச்சரிக்கப்பட்டுள்ளது. பொதுமக்கள் காய்ச்சல் கண்டவுடன் போதிய அளவு திரவ உணவுகளை எடுத்துக்கொள்வதும், உடனடியாக அருகில் உள்ள அரசு ஆரம்ப சுகாதார நிலையம் அல்லது மருத்துவமனைக்குச் சென்று முறையான சிகிச்சை பெறுவதுமே பாதுகாப்பானது. சுய மருத்துவம் என்பது ஒரு தற்காலிகத் தீர்வு போலத் தோன்றினாலும், அது நீண்ட கால ஆரோக்கியத்திற்குப் பெரும் சவாலாக அமையும் என்பதை ஒவ்வொரு குடிமகனும் உணர வேண்டும். ஆரோக்கியமான சமூகத்தை உருவாக்க முறையான மருத்துவ ஆலோசனைகளைப் பின்பற்றுவது அவசியமாகும்.