ஆரோக்கியமாக வாழ ஆசைப்பட்டால் இந்த 7 பழக்கங்களுக்கு மட்டும் தினமும் "நோ" சோல்லாதீங்க!ஆரோக்கிய வாழ்க்கைக்கான தினசரி பழக்கவழக்கங்கள்!