உடலில் தோன்றும் சில வலிகள் எளிதில் அவசியம் இல்லாமல் இருக்கும் என நம்மை ஏமாற்றுகின்றன. ஆனால் சில வலிகள், உங்கள் உடல்நலத்திற்கு அச்சுறுத்தல் ஏற்படுத்தும் நோய்களின் ஆரம்பக் குறிப்புகள் என்று இருக்கலாம். அவற்றை புறக்கணிக்காமல் கவனிப்பது அவசியம். இப்போது, உடலில் ஏற்படும் 12 முக்கிய வலிகள் மற்றும் அவை குறிக்கும் சுகாதார எச்சரிக்கைகள் பற்றி பார்ப்போம்.
திடீர் தலைவலி
முன்னர் அனுபவிக்காத கடுமையான தலைவலி ஏற்பட்டால், அது மூளையில் ரத்தக்கசிவு, பக்கவாதம் அல்லது ரத்த அழுத்த மாற்றங்கள் போன்ற தீவிர அறிகுறிகள் இருக்கலாம்.

கழுத்துவலி மற்றும் காய்ச்சல்
கழுத்தை நகர்த்த முடியாத வலியோ, அதனுடன் காய்ச்சலோ இருந்தால், அது மெனின்ஜைட்டிஸ் போன்ற உயிர்கொல்லி நோயின் ஆரம்பம் ஆக இருக்கலாம். உடனடி மருத்துவ சிகிச்சை அவசியம்.
முதுகுவலி (கீழ் மற்றும் நடுப்பகுதி)
முதுகின் அடிப்பகுதியில் வலி இருந்தால், முதுகுத்தண்டுவடத்தில் அழுத்தம், சிறுநீரக கோளாறுகள் அல்லது உடல் உள்நோய் பாதிப்புகளின் ஆரம்பக் குறியீடாக இருக்கலாம்.
பாத வலி அல்லது உணர்விழப்பு
பாதங்களில் முள் குத்துவது போன்ற உணர்வு, உணர்விழப்பு அல்லது கடுமையான வலி, நீரிழிவு மற்றும் நரம்பு சேதம் ஏற்படுவதின் ஆரம்பக் குறியீடாக இருக்கலாம்.
மார்பு வலி
மார்பில் அடிக்கடி வலி உணரப்பட்டால், அதை சாதாரணமாக நினைத்து விட கூடாது. குறிப்பாக இடது மார்பும், தாடை மற்றும் இடது கையிலும் பரவினால், இதயத்தில் கோளாறு அல்லது மாரடைப்பு ஏற்படும் முன்னறிவிப்பாக இருக்கலாம். உடனடி மருத்துவ கவனம் பெற வேண்டும்.
வயிற்றுவலி அல்லது வயிற்றுப் பிடிப்பு
திடீரென வயிற்றில் ஏற்படும் வலி, குடல் புண்கள், பித்தப்பை கோளாறு போன்ற தீவிர பிரச்சனைகளின் ஆரம்பக் குறியீடாக இருக்கலாம். அல்சர் அல்லது வயிற்றுப் பிரச்சனைகளுக்கும் இது சுட்டிக்காட்டும்.
கால் வலி
காலின் பின் பகுதியில் வீக்கம், வெப்பம், இறுக்கம் போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், அது ரத்த உறைவு அல்லது நரம்பு பாதிப்பின் சுட்டிக்காட்டு. நீடித்தால், உயிருக்கு ஆபத்தாகும் வாய்ப்பு உள்ளது.
பல் வலி
பல்லில் தொடர்ந்து வலி ஏற்பட்டால், அது ஈறுகளில் தொற்று இருப்பதைக் குறிக்கலாம். உடனடி சிகிச்சை பெறாவிட்டால், பல் பிரச்சனை உடலின் பிற பகுதிகளுக்கும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும்.
கால்கள் மற்றும் பாதங்களில் எரிச்சல்
கால்கள் அல்லது பாதங்களில் எரிச்சல் அடிக்கடி ஏற்படும் போது, அது நரம்பு பாதிப்பு, ரத்த ஓட்டக் குறைபாடு அல்லது வைட்டமின் பி குறைபாடின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
திடீர் தோள்பட்டை வலி
தோள்பட்டையில் திடீர் வலி ஏற்பட்டால், அது சில நேரங்களில் நுரையீரல், பித்தப்பை அல்லது இரத்தசிக்கலுடன் தொடர்புடைய பிரச்சனைகளை சுட்டிக்காட்டும்.
கண் வலி
கண்களில் வலி, அழுத்தம் அல்லது பார்வை மங்கல் இருந்தால், அது குளோக்கோமா அல்லது கண் தொற்றுகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
காது வலி மற்றும் சீழ் வடிதல்
காது வலியோடு காய்ச்சல் அல்லது சீழ் வெளியேறுதல் இருந்தால், அது தீவிர தொற்றின் அறிகுறியாகும். தொற்று தொண்டை, தாடை, மூக்கு வழியாக பரவக்கூடும்.
உடல் எச்சரிக்கைகள் எளிதில் புறக்கணிக்கக்கூடாது. ஒரே வலி நீடித்தால் தாமதமின்றி மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம். உங்கள் உடல்நலத்திற்கு முன்னேற்பாடுகள் எப்போதும் காத்திருக்க வேண்டும்.