அழகான கண்களைப் பெறுவதற்காக மஸ்காரா, கண் மை, கண் வரையி போன்ற அழகு சாதனங்களைப் பயன்படுத்துவது பலரது வழக்கம். ஆனால், அவற்றைத் தவறான முறையில் பயன்படுத்துவது, மேக்கப்பை அகற்றாமல் தூங்குவது, கண்களை அடிக்கடி தேய்ப்பது போன்ற பழக்கங்கள் கண் இமைகளின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்கக்கூடும். கண் இமைகள் வழக்கத்தைவிட அதிகமாக உதிர்வதற்குப் பல்வேறு காரணங்கள் இருக்கலாம்.

அழகு சாதனங்களால் ஏற்படும் பாதிப்புகள்
நீரில் எளிதில் கலையாத மஸ்காரா போன்ற அழகு சாதனங்கள் கண் இமைகளில் இறுக்கமாகப் படிந்துவிடும். அவற்றை அகற்றும்போது அதிகமாகத் தேய்த்தாலோ, இழுத்தாலோ கண் இமை முடிகள் உடையவும் உதிரவும் வாய்ப்புள்ளது.குறிப்பாக, இரவில் தூங்குவதற்கு முன்பு கண் மேக்கப்பை முழுமையாக அகற்றாமல் இருப்பது கண் இமைகளின் வேர்ப்பகுதியில் அழுக்கு படிவதற்கும் எரிச்சல் ஏற்படுவதற்கும் வழிவகுக்கலாம். கண் இமை ஒட்டுப் பசை மற்றும் பிற அழகு சாதனங்களாலும் சிலருக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படலாம்.

ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடும் ஒரு காரணம்
தலைமுடியின் வளர்ச்சிக்கு ஊட்டச்சத்துகள் தேவைப்படுவதைப் போலவே, கண் இமைகளின் இயல்பான வளர்ச்சிக்கும் உடலின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் முக்கியமானது.உடலில் இரும்புச்சத்து, துத்தநாகம், புரதம் உள்ளிட்ட அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துகள் குறைந்தால் முடி வளர்ச்சி பாதிக்கப்படலாம். சில ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடுகள் கண் இமைகள் உதிர்வதற்கும் காரணமாக இருக்கலாம். எனவே, உணவில் கீரைகள், முட்டை, பருப்புகள், பாதாம் மற்றும் பலவகைப் பழங்களைச் சேர்த்துக்கொள்வது நல்லது. தேவையற்ற வகையில் ஊட்டச்சத்து மாத்திரைகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்த்து, குறைபாடு இருப்பதாகச் சந்தேகித்தால் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும்.

கண்களை அடிக்கடி தேய்க்கிறீர்களா?
கண்களில் அரிப்பு ஏற்படும்போது அல்லது முகத்தைக் கழுவும்போது பலமாகத் தேய்ப்பது கண் இமை முடிகளைச் சேதப்படுத்தக்கூடும். கண் இமைகளைச் சுருட்டும் கருவியைப் பயன்படுத்தும்போது அதிக அழுத்தம் கொடுப்பதும், மேக்கப்பை அகற்றும்போது கடுமையாகத் துடைப்பதும் இமைகள் உடைவதற்கும் உதிர்வதற்கும் வழிவகுக்கும்.எனவே, கண்களை மென்மையாகக் கையாள வேண்டும். மேக்கப்பை அகற்றும்போது கண்களுக்கான பாதுகாப்பான நீக்கியைப் பயன்படுத்தி, இமைகளை இழுக்காமல் மெதுவாகச் சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.

கண் இமை அழற்சி மற்றும் ஒவ்வாமை
கண் இமைகளின் ஓரங்களில் ஏற்படும் அழற்சிக்கு மருத்துவத்தில் பிளெபாரிடிஸ் என்று பெயர். கண் இமை ஓரங்களில் உள்ள எண்ணெய்ச் சுரப்பிகளில் ஏற்படும் பாதிப்பு, பாக்டீரியா உள்ளிட்ட காரணிகள் இதற்கு வழிவகுக்கலாம்.இந்தப் பாதிப்பு ஏற்பட்டால் கண் இமைகளில் அரிப்பு, சிவத்தல், வீக்கம், பொடிப்படிதல் போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றலாம். சிலருக்கு கண் இமைகள் உதிர்வதும் நிகழலாம். கண் அழகு சாதனங்களால் ஏற்படும் ஒவ்வாமையும் இதுபோன்ற அறிகுறிகளை உருவாக்கக்கூடும்.தொடர்ந்து அரிப்பு, சிவத்தல் அல்லது வீக்கம் இருந்தால் தாமாகவே மருந்துகளைப் பயன்படுத்தாமல் கண் மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.

மன அழுத்தம், ஹார்மோன் மாற்றங்களின் தாக்கம்
நீடித்த மன அழுத்தம் உடலின் முடி வளர்ச்சி சுழற்சியைப் பாதிக்கக்கூடும். அதேபோல், தைராய்டு சுரப்பிக் குறைபாடுகள் மற்றும் சில ஹார்மோன் மாற்றங்களாலும் கண் இமைகள் உதிரலாம்.கண் இமைகள் திடீரென அதிகமாக உதிர்ந்தாலோ, குறிப்பிட்ட இடங்களில் இமைகள் இல்லாமல் போனாலோ, அதனுடன் புருவம் அல்லது தலை முடியும் உதிர்ந்தாலோ மருத்துவப் பரிசோதனை செய்துகொள்வது நல்லது.

விளக்கெண்ணெய் தடவினால் இமைகள் அடர்த்தியாகுமா?
கண் இமைகள் அடர்த்தியாக வளர வேண்டும் என்பதற்காக விளக்கெண்ணெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது சிலரிடம் வழக்கமாக உள்ளது. ஆனால், இவற்றைத் தடவுவதால் கண் இமைகள் அடர்த்தியாக வளரும் என்பதற்கு உறுதியான அறிவியல் ஆதாரம் இல்லை.மேலும், எண்ணெய் கண்ணுக்குள் சென்றால் எரிச்சல் அல்லது பார்வை மங்கல் ஏற்படலாம். எனவே, கண் இமைகளின் வேர்ப்பகுதியில் எண்ணெய் தடவுவதைத் தவிர்ப்பது பாதுகாப்பானது.

கண் இமைகளைப் பாதுகாக்க என்ன செய்யலாம்?
இரவில் தூங்குவதற்கு முன் கண் மேக்கப்பை முழுமையாக அகற்றுங்கள்.கண்களை அடிக்கடி தேய்ப்பதையும், இமைகளை இழுப்பதையும் தவிருங்கள்.காலாவதியான அழகு சாதனங்களையும், கண்களில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் பொருட்களையும் பயன்படுத்தாதீர்கள்.சீரான உணவுப் பழக்கத்தைக் கடைப்பிடித்து, போதுமான புரதம் மற்றுமஅத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துகள் கிடைப்பதை உறுதிப்படுத்துங்கள்.கண் இமைகள் தொடர்ந்து உதிர்ந்தால் அல்லது கண் இமை ஓரங்களில் வீக்கம், சிவத்தல், வலி போன்றவை இருந்தால் கண் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுங்கள்.நினைவில் கொள்ளுங்கள்: கண் இமைகள் உதிர்வதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். அழகு சாதனப் பயன்பாட்டை மட்டும் காரணமாகக் கருதாமல், தொடர்ந்து பாதிப்பு ஏற்பட்டால் அதன் அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை பெறுவதே சிறந்த வழியாகும்.